Hitta din terapeut
Kontaktuppgifter för tidsbokning finns på varje terapeuts presentation nedan
Terapihuset Stockholm sitter i fina lokaler på Markvardsgatan 5 i Vasastan. Här arbetar 13 erfarna och professionella samtalsterapeuter, Leg psykoterapeuter, Leg psykologer, familjebehandlare och parterapeuter. Vi har stor kunskap inom anknytningsteorin vilket är mottagningens hjärteämne. I vårt psykologiska arbete tillkommer olika spetskompetenser som behandling av ångest, stress, medberoende, trauma och ptsd. Vänligen kontakta mig för mer information eller om du önskar boka en tid hos mig eller någon av mina kollegor. Välkommen!
Bertil Grandin
Leg psykolog, Leg psykoterapeut
lång erfarenhet av individuell, par samt familjeterapi. Handledning individuellt och i grupp.
Läs mer om Bertil här
Monika Johansson
KBT, ACT- terapeut, psykosyntes- samtalsterapeut, handledare. Parterapeut EFT, specialiserad inom anknytningsterapi
Läs mer om Monika här
Charlotta Axelqvist
Leg psykoterapeut, parterapeut
specialiserad inom ångest, depression ätstörning och utmattningssyndrom
Läs mer om Charlotta här
Magnus Ekstrand
KBT-terapeut
specialiserad inom beroendeproblematik, livskriser och depression
Läs mer om Magnus här
Sanna Jönsson Käll
ACT-terapeut, par-terapeut, mindfulness-lärare (MBSR), coach och ledarutvecklare.
Läs mer om Sanna här
Line Aas
KBT, par och Schematerapeut,
Barn och ungdomisterapi
specialiserad inom ångest, medberoende,livskriser och utmattning
Läs mer om Line här
Emelie Hasselhuhn - Grundare Terapihuset
Samtalsterapeut, par-terapeut
Specialiserad inom anknytningsterapi, relationsproblem och medberoende
Läs mer om Emelie här
Teresa Brieger Olsson
Leg psykoterapeut, FFT parterapeut
Specialiserad inom sexologi, familjerådgivning, relationsproblem
Läs mer om Teresa här
Anders Jonsson
Leg psykolog
Lång erfarenhet som organisationspsykolog och familjeterapeut.
Läs mer om Anders här
Dennis Magnusson
Leg psykoterapeut
specialiserad inom specifik ångest, fobi, generaliserad ångest GAD, PTSD behandling
Läs mer om Dennis här
Grupprum / Terapirum
Rum 25kvm passar för gruppbehandling, meditation, familjebehandling. Om intresse finns att boka detta rum vänligen ta kontakt via knappen nedan för att fråga om tillgänglighet
Mer information här
Gruppterapi
Ny grupp kommer starta till våren from14 april. För information bokning Läs mer under tjänster
Mer information här
Emelie Hasselhuhn -
Grundare Terapihuset Stockholm
Samtalsterapeut, parterapeut, anknytning, schematerapi och integrativ psykoterapi
Mina specialområden är anknytning, känslomässig försummelse, utmattning, ångest, relationsproblem och medberoende problematik. Jag har stor kunskap om tidiga trauman av övergivenhet och känslomässig försummelse under uppväxtåren.
Medberoendeproblematik hindrar oss i våra vuxna liv på många olika sätt och skapar relationsproblematik, ångest, depression, utbrändhet och andra destruktiva mönster. Steg för steg vill jag hjälpa dig att bygga upp en trygg anknytning och en bättre självkänsla.
Mitt sätt att arbeta och metoder
Jag arbetar oftast med långtidsterapier från 6 mån upp till ca 2 år beroende på hur påverkad din anknytning är. Du har en återkommande tid per vecka/varannan vecka. Jag tar även emot klienter i korttidsterapi på ca 5-10 samtal med tillfällig problematik ibland.
Jag använder anknytningsteorin som grund i mitt terapeutiska arbete och schematerapi samt psykosyntes som mina byggstenar. Dessa metoder är effektiva för personlig utveckling och självförverkligande. I terapisamtalen ser vi på ditt liv och det som känns svårt här och nu och vi undersöker empatiska avbrott, sorger, trauman i din barndom, de kan ligga som hinder för din personliga utveckling. Vi går även igenom vad du behöver och saknar i livet för att det ska kännas meningsfullt. Du kommer att få göra ett anknytningstest (ASQ) för att se vilken anknytning du har. Trygg, ängslig eller undvikande.
Relationen mellan klient och terapeut innehåller tillit, stabilitet, bekräftelse, acceptans, skydd och går ut på att skapa grunden till empati för dig själv och andra. Det bidrar till möjligheten att vägleda tankar, känslor och behov på ett sunt sätt med målfokusering och klarhet. Att förstå din historia, frigör skuld och skam inom dig samt skapar mer plats för frihet och välbehag.
Mer om mig
Jag bor med min familj i Nacka. Jag är gift och har två små pojkar som är 7 och 5 år gamla. Jag har sedan tidigt intresse för läsning inom naturvetenskap, människans anatomi och psykologi. På fritiden fixar jag gärna i trädgården, gillar matlagning och inredning. Jag tycker även mycket om att skriva och skriver en bok just nu om anknytning och hur dess tidiga påverkan. Musik är viktig i min tillvaro. Jag är social som person och har många internationella vänner sen tidigare studier och arbete utomlands. Träningen är i perioder då jag tycker om att simma, yoga, dans, badminton, tennis och meditation.
Utbildning
- Grundläggande psykoterapiutbildning 2012-2016
- ACT (acceptance commitment therapy) utbildning från Svenska institutet för psykoterapi, 2017
- EFT parterapi(emotionellt fokuserad terapi) Svenska institutet för psykoterapi, 2017
- Transaktionsanalys, relationell psykoterapi 2017
- Par och relationsutbildning, Imago institutet (EMCC certifierad på senior practitioner nivå) 2018
- Schematerapiutbildning
modul A,B,C, D Svenska institutet för psykoterapi 2019
Kostnad för behandling
-samtalsterapi 60 min 1.100,00 Kr
-samtalsterapi 90 min 1.400,00 Kr
-parterapi 60 min 1.400,00 Kr
-parterapi 90 min 1.600,00 Kr
-samtalsterapi (digitalt), 60 min ,950,00 Kr
-samtalsterapi student/pensionär 60 min 950,00 kr
Teresa Brieger Olsson
Legitimerad psykoterapeut, parterapeut, sexolog
Jag heter Teresa Brieger Olsson och är psykoterapeut, i grunden socionom.
Min inriktning är KBT, kognitiv beteendeterapi, AFT, affektfokuserad terapi (PDT) samt CFT, Compassionfokuserad terapi.
Klinisk sexologi via RFSU/ Malmö högskola.
Mitt främsta mål i psykoterapibehandling är att hjälpa dig att stärka självmedkänsla och förbättra relationen till dig själv och andra - med målet att på sikt främja en inre trygghet. Jag erbjuder både kortare behandling och längre psykoterapier och möter alltid dig som klient med värme och respekt. Jag arbetar med individuell terapi och parterapi och är utbildad parterapeut (FFT-par) med fokus på anknytning, känslor och sexuell samvaro.
Jag är utbildad i klinisk sexologi med fokus på frågor rörande relationer, sexualitet och familj. Jag erbjuder hjälp i frågor rörande sexualitet och relationer. Jag tar emot vuxna, tonåringar, par, föräldrar och familjer, och har lång erfarenhet av arbete med olika typer av problem som rör livet bl. a. relationsproblem, ångest, depression, sexualitet, livskriser, sorg, familjedynamik, stress, utmattning samt sviktande självkänsla. I mitt terapeutiska arbete är ett genomgående fokus att få fatt i behov, önskemål och stärka glädje och mening i livet. Jag arbetar med att ge kroppen och känslorna större plats och utveckla en mer hjälpsam inre röst. Genom att du får börja möta dig själv med omsorg och värme kan självkritik och skam minska vilket öppnar upp för ökat lugn och välmående.
Mitt sätt att arbeta
Vid början av en kontakt träffas vi vid 1-3 tillfällen då både du och jag gör en bedömning av vad du behöver hjälp med och om jag är rätt psykoterapeut för dig. Därefter bokar vi samtal varje/ varannan vecka och följer regelbundet upp vårt arbete, dina mål med terapi och utvärderar processen. För mig som psykoterapeut är en utgångspunkt att vår relation präglas av öppenhet, värme och samarbete. Genom terapin kan du få öva dig på att kommunicera vad du behöver till din omgivning och att följa känslor i kroppen. Ibland finns det behov av att titta bakåt i ditt liv för att förstå hur vissa mönster blev till och hur dåtid påverkar nutid.
Utbildning
- Legitimerad. psykoterapeut, vid SAPU, Stockholm Akademi för psykoterapiutveckling, med inriktning AFT och KBT.
- Klinisk sexologi, RFSU/ Malmö högskola.
- Socionom, Socialhögskolan Stockholm.
- FFT, Funktionell familjeterapi. Steg 1
- KBT och relationell psykoterapi, Linköpings universitet.
- Familjeterapi, FFT. Motiverande samtal, MI.
Bakgrund
Jag har lång erfarenhet av behandlingsarbete som samtalsterapeut inom privat regi samt med vårdcentralspatienter, både vuxna och barn. BUP, skolkurator, familjebehandlare inom socialtjänsten, behandlingshem, utredare inom socialtjänsten.
Mer om mig
Jag tar hand om mig själv genom daglig yoga, meditation och andra aktiviteter som främjar positiva känslor och återhämtning. Egenterapi och kontinuerlig handledning i mitt terapeutiska arbete är självklara inslag för att stärka både professionell- och personlig utveckling.
Varmt välkommen att kontakta mig för frågor eller tidsbokning
Anders Jonsson
Leg. psykolog, familjeterapeut och organisationspsykolog.
Mitt sätt att arbeta
Jag arbetar både i Stockholm och i Visby. Klienterna på min egen mottagning i Visby kommer via företagshälsovården och det är ett brett spektra av arbetslivets psykologi. Hit hör naturligtvis stressproblem och psykologisk utmattning hos mycket duktiga och kompetenta personer. Många gånger med inslag av ångest och depression. Till det här arbetet hör mycket samarbete med arbetsgivare och andra avnämare. En annan grupp klienter kommer från primärvården och där möter jag psykosomatik, ångest, depression, smärtproblematik och kriser. En grupp klienter söker direkt till mottagningen och ofta är det relations - och livsfrågor som är centrala. En stor del är par som kommer för terapi. Paren tycker och känner det som att livet gått i baklås och man sitter fast och hittar inga redskap för att gå vidare.
Bakgrund
Arbetet som psykolog tog sin början inom barn- och ungdomspsykiatrin i mitten av 1970-talet där jag så att säga ”växte upp”. En spännande och experimentell tid som förde mig vidare till arbete med par inom familjerådgivningen både i Visby och Stockholm. Från mitten av -80-talet har jag arbetat i egen mottagning. Fortsättningen har vandrat vidare över flera områden inom det psykologiska spektrat med par, familjer och ungdomar. Där har funnits långtidsterapier och psykologiska utredningar. Vidare arbete mer grupputveckling och organisationer. Chefutvecklings och arbetspsykologi. Handledning och utvecklingsarbete. Sedan ett antal år tillbaka har mycket av mitt arbete koncentrerats till stressrelaterade bekymmer och behandling av ångest, depression, krishantering och relationsproblem. Och kanske kan man säga att jag har varit en typ av grossist i mänskliga relationer. Skulle jag ändå finna något som handlett mig på den psykologiska vägen har det varit intresset och nyfikenheten att fördjupa och bredda förståelsen och kunnandet. Och jag tycker att det fortfarande är roligt att gå till mitt arbete för att det är spännande, stimulerande och lärorikt.
Mer Om mig
Jag är uppvuxen i en familj präglad av diskussion och konstnärlighet. Jag har tre vuxna döttrar och ett barnbarn. Lever i en relation. Läsandet är en ständig följeslagare i livet och jag har sedan tidigt intresse för samhällsfrågor. På fritiden kan jag snoka omkring på auktioner för att se om något spännande dyker upp. Konst och musik är nödvändiga ingredienser i min tillvaro. Musiken sträcker sig från blues över jazz till klassisk musik. Jag är utrustad med en praktisk sida så jag ägnar mig gärna till att bygga och reno vera då det finns tillfälle för sådant. Träningen är regelbunden och det är mycket spinning. Det behövs och är välgörande för kondition och mental skärpa.
Utbildning
Lärandets kärna är intresse och nyfikenhet. Önskan och behovet att förstå det komplexa samspelet inom oss och biologins medverkan är central. Hur kunskapen om detta kan omsättas i behandling av de klienter som söker är den återkoppling som utvecklar kunskapen. Så det mesta av lärande finns i mötet med de som söker hjälp. För att utveckla lärandet måste erfarenheten stötas och blötas i studier, handledning och diskussion. Jag i grunden
utbildning i dynamisk psykologi som psykolog. Jag har vidare en treårig utbildning i par och familjebehandling. Organisationspsykologi och under senare år utbildning i Kbt och Act. Fördjupat läsande, diskussioner och samtal med kollegor är idag också centralt.
Kostnad för behandling
Individuell terapi: 1400 kr/50 min
Par i terapi: 1900 kr/90 min
Kontakt:
Tel: 070-845 51 30
(du når mig enklast via sms)
Bertil Grandin
Leg psykolog, Leg psykoterapeut
Mitt sätt att arbeta
Generellt arbetar jag med att fördjupa förståelsen av individens styrkor, problemområden och livssammanhang. Bedömningen bygger på tre orienterande samtal:
1) Kartläggning av aktuell problematik och livssituation.
2) För att förstå nuet bättre gör vi en genomgång av din livshistoria.
3) Gemensam problemformulering och målsättning med förändringsarbetet.
Min erfarenhet säger att det behövs både egen insikt i problematiken men också tydliga metoder i förändringsarbetet.
Generellt vill jag arbeta i tätare kontakt i början av en behandling och glesa ut kontakten när mål och mening är identifierade. En terapi kan variera allt ifrån enstaka konsultationer, där samtalet blir en katalysator som startar ett eget förändringsarbete till längre samtalsserier – allt är beroende på problematik, personlighet, motivation och mottaglighet i förändringsarbetet.
I över 30år har jag arbetat som psykolog och psykoterapeut med individer, par, familjer, grupper och organisationer. Numer arbetar jag främst med individualterapi, parterapi och handledning.De sista 5 åren har jag fördjupat mig i högkänslighet (HSP) Highly Sensitive Person och jobbar både individuellt och med par där den ena är högkänslig. Vad händer i parrelationen när ena parten är högkänslig? En annan typ av par som jag träffar ofta är där någon part befinner sig i gränslandet mot högfungerande autism och där det uppstår svårigheter i parrelationen.
Terapi med par
Förälskelse och kärlek – förälskelsen är ett tillstånd där man kan vara helt invaderad av känslor gällande den andre, verklighetsuppfattningen är satt på paus, idealiseringen av den andre dominerar. Successivt, eller plötsligt sker ett uppvaknande och verkligheten gör entré. Nu börjar arbetet med det vi kallar kärlek, att se den andre med både styrkor och svagheter – en arbetsallians “ i nöd och lust” som kräver medvetenhet och ständigt underhåll – eller så skiljer vi oss.
Vilhelm Moberg har formulerat tankar kring detta ämne när han skrev i sina memoarer ”Din stund på jorden”:
”Ett giltigt skäl till skilsmässa är att man vill leva olika liv”.
Metoderna att arbeta med parrelationen varierar beroende på mål och mening. Ibland träffar jag individerna i paret enskilt först för att öka friheten att uttrycka sig kring de egna behoven i parrelationen. Det skapar ett bra underlag i det fortsatta arbetet i parterapin.
Utbildning och bakgrund
Jag började som psykolog på BUP i Visby 1990. Vidare studier på Ericastiftelsen, specialistutbildning i diagnostik (1,5år) och sen vidare på deras utbildning till psykoterapeut (3år).
Jag har jobbat med människor i alla åldrar, från spädbarn till äldre. Jag har lång och bred erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete. Jag har också erfarenhet av grupphandledning inom många områden bla sjukvården (cancervård) och polisen.
Jag började att bygga erfarenheter inom BUP (Barn och ungdomspsykiatrin), träffade många barn och föräldrar med problem inom det neurobiologiska området (funktionsvariationer), t.ex. inom autismspektrat. Har fortsatt fördjupa mig inom området. Jag har träffat många män och kvinnor, med särbegåvning och vissa svårigheter i den sociala interaktionen. I rätt sammanhang är dessa personer en fantastisk tillgång, där de blir accepterade, respekterade och får arbeta på sina villkor. I miljöer som har låg acceptans för individens unika personlighet där man vill tvinga fram anpassning till ”normalitet”, kan resultatet bli mycket kostsamt i form av psykiskt lidande, ekonomiska konsekvenser för både individ, företag och samhälle.
Lite mer om mig själv
Jag bor på Gotland med arbetar i Stockholm på mottagningen på Markvardsgatan varannan vecka, är + 60 år, har två vuxna barn, en son och en dotter, är skild från barnens mor.
Jag är uppvuxen i arbetarstaden Västerås. Idrottskille under uppväxten, utbildade mig till tekniker men ändrade bana och utbildade mig till psykolog.
Tog examen 1990 i Umeå. Att skapa och arbeta med händerna i olika material, har alltid varit en åder inom mig. Sedan 20 år tillbaka arbetar jag med konst – jag gör båtskulpturer “ Boats from Boats” Tycker mycket om naturen, är fascinerad av allt som omger oss – allt liv som finns runt oss. Har rest en del under senare år, nyfiken på andra kulturer, hur människor lever i olika livssammanhang.
Kostnad för behandling:
Individuell terapi: 1 400 kr/60 min
Par i terapi: 1 600 kr/60 min
Monika Johansson
KBT- och ACT- terapeut, psykosyntes- samtalsterapeut och handledare. Parterapeut och utbildad i EFT.
Mitt sätt att arbeta
Jag genomför en strukturerad och målinriktad kognitiv beteendeterapeutisk behandling för enskilda personer och par med ett psykosyntesterapeutisk förhållningsätt. Jag behandlar alla typer av relationsproblem, personer med låg självkänsla, depression, oro och ångest, personer med fobier, människor i någon form av kris, stress, separationsångest, sömnproblem, utmattningssymptom och medberoende. Alltid med hög tillgänglighet och personligt engagemang. I mitt terapeutiska arbete utgår jag ifrån anknytningsteorin, för att genom den kunna skapa en nödvändig förståelse och acceptans av oss själva och våra beteenden. Vår inlärda relationsmodell kommer genom livet att styra vad vi känner, tänker och gör och hur vi relaterar till andra. Först när vi förstår på vilket sätt den styr oss, d v s vilka mönster vi lätt fastnar i, kan vi tillsammans sätta upp nya mål för dig och påbörja ett förändringsarbete. Meningen med terapin är att lägga grunden till att du ska kunna leva ett känslomässigt väl fungerande liv.
Utbildning
- EFT parterapi -utbildning vid Parterapiiinstitutet i Lund
– Handledar-, och lärarutbildning vid HumanNova
– Acceptance and Commitment Therapy (ACT) –utbildning vid Centrum för Psykoterapi i Stockholm
– Kognitiv psykoterapi –utbildning vid Centrum för Psykoterapi i Stockholm
– Psykosyntessamtalsterapeut –utbildning vid HumaNova
– Filosofi kandidatexamen vid Stockholms Universitet
– Ekonomi Magisterexamen vid Stockholms Universitet
Bakgrund
Efter mina långa studier vid Stockholms Universitet och sju år i arbetslivet började jag på Humanova där jag utbildade mig i psykosyntesteori i 4,5 år, till samtalsterapeut och också till handledare. Jag vet ännu idag ingen psykologisk skola som har bättre tekniker för att frigöra känslor hos människor. Psykosyntes är en terapeutisk ram för hantering av psykiska utmaningar med avsikt att möjliggöra ett mänskligt växande. Det kan man förklara som att det finns en naturlig strävan mot helhet, ”en livshållning” i form av syntes inom individen, samhället och världen. Ett förhållningssätt till personlig utveckling och självmedkänsla, som också rör människans existens och utgår från den enskilda människans situation. En psykosyntesterapeutisk relation kan utmärkas av stabilitet, skydd, tillit, intimitet, kärlek, tillhörighet och skapa grunden till en självmedkänsla hos klienten via dessa erfarenheter. Det bidrar till att klienten lär sig hur man vägleder sina känslor och behov på ett ändamålsenligt sätt som en sund vuxen. En psykosyntesterapeutisk relation syftar till att tillgodose eftersatta behov och samtidigt utgöra en ändamålsenlig modell som klienten tar med sig för att utveckla sin vuxna sida till självmedkänsla. När jag startade min KBT-utbildning vid Centrum för Kognitiv Psykoterapi i Stockholm påbörjade jag mitt fördjupningsarbete i anknytning- och relationsproblem. Mitt examensarbete som genomfördes med en kvantitativ metod handlade om våld i nära relationer samt hur empatiska avbrott tidigt i barndomen påverkar oss som människor i vuxen ålder och hur vi fungerar i våra nära relationer samt hur man kan identifiera kritiska ursprung och länka dåtid med nutid.
Kostnad för behandling
Individuella samtal: 1 250 kr/50 min
Parsamtal: 1 700 kr/90 min
telefon: 0767 994 018
Julia Alfredsson
Leg Psykolog
Mitt sätt att arbeta
Jag arbetar främst med utredning och behandling av neuropsykiatriska tillstånd hos barn, ungdomar och vuxna, samt KBT-behandlingar för olika psykiatriska och stressrelaterade tillstånd hos individer, likväl som problem i kärleksrelationer och familjer.
Utredningar och behandlingar sker med effektiva, beprövade metoder och alltid med klientens behov och bästa i fokus. Både utredning och behandling sker i form av samarbete mellan behandlare och klient. Stor vikt läggs vid att klienten känner sig lyssnad på, förstådd och respekterad. All behandling och utredning anpassas efter klientens personliga förutsättningar och önskemål.
Utbildning och bakgrund
- Leg psykolog, Cognera AB
Egen företagare 2006–nu
specialiserat på utredning och behandling av neuropsykiatriska tillstånd hos barn, ungdomar och vuxna, samt utbildning och handledning till personal.
- Leg. psykolog,PRIMA barn- och ungdomspsykiatri 2011– 2014
- Leg. psykolog, Neuropsykiatriska enheten, Karolinska sjukhuset 2007-2011 neuropsykiatriska utredningar samt handledning av psykologer och läkare från allmänpsykiatrin i deras utredningsarbete, enskilt och i grupp, KBT-behandling av patienter med neuropsykiatrisk problematik.
- PTP-psykolog, Sollentuna öppenvårdspsykiatri 2006–2007
psykiatriska bedömningar, KBT-behandlingar, individuellt och i grupp, personlighetsutredningar samt neuropsykologiska utredningar. PTP-projektet genomfördes under handledning
Charlotta Axelqvist
Leg psykoterapeut
Jag är legitimerad psykoterapeut med inriktning KBT (Kognitiv beteendeterapi). Mitt grundyrke är socionom.
Jag erbjuder terapi och kris/stödsamtal enligt KBT (Kognitiv beteendeterapi) med inslag av ACT (Acceptance and Comittement Therapy) och CFT (Compassionfokuserad Terapi).
Till mig kommer vuxna, par och ungdomar för samtal. Du kan komma till min mottagning som ligger centralt i Vasastan i Stockholm eller boka en telefon/videosession.
Bakgrund
Jag har mångårig erfarenhet av arbete inom områden som stress, utmattningssymtom, ångest, svåra minnen/trauman, kris, sorg, depression, relationsproblem, ensamhet, självkänsla och ätstörningar. Jag har tidigare arbetat inom primärvården, på ätstörningsklinik, ungdomsmottagning, inom öppenvårdspsykiatrin samt inom socialtjänsten.
Utbildning
Alex Pimienta KBT-mottagningen, Sally Marshall Cognitio: Kurs i parterapi utifrån IBCT/DBT Introduktionsutbildning, 2019
HPU Psykologutbildarna AB: EMDR-Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Grundkurs del 1, 2018
Stockholms Universitet: Legitimationsgrundande påbyggnadsutbildning i KBT, Psykoterapeutprogrammet, (Steg 2), 2016
Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi: Grundläggande utbildning i kognitiv - beteendeinriktad terapi (Steg 1), 2010
Ersta Sköndal högskola/ RFSU : Metodkurs i klinisk sexologi 10 hp, 2007
Barbro Holm Ivarsson HB: Grundutbildning i motiverande samtal (MI), kurs, 2007
Socialhögskolan Stockholm: Socionomexamen, 1993
Kostnad behandling
-Samtalsterapi 45 min, 1,100 SEK
-Videosamtal 45 min, 1,000 SEK
-Parsamtal 90 min, 2,300 SEK
-Parsamtal 60 min, 1,600 SEK
-Samtalsterapi Student/Pensionär
45 min, 950 SEK
-Coaching 45 min, 1,375 SEK
Katrin Derholm
Legitimerad psykoterapeut i Kognitiv Beteendeterapi och Schematerapi
Jag är legitimerad psykoterapeut och arbetar utifrån Kognitiv Beteendeterapi och Schematerapi. Hos mig kan du få en trygg plats för stöd i att utforska vad som finns i ditt inre, att få förståelse för din livssituation, dina tankar och känslor och hur de kan förändras till det positiva.
Jag erbjuder dig en lugn och trygg plats där vi tillsammans utforskar vad just du
behöver stöd i.
Mitt arbetssätt
Min utgångspunkt som psykoterapeut är att titta närmare på hela din livssituation för att skapa möjlighet till förändring i dysfunktionella beteendemönster, tankar och livssammanhang. Oavsett terapiform är det viktigt för mig att skapa en känsla av trygghet i terapirummet där vi tillsammans hittar en gemensam problemformulering specifikt för just dig, och sätter behandlingsmål för att öka möjligheten till förändring. Under terapin undersöker vi hur dina tankar, känslor och beteenden påverkar ditt mående, och försöker att påverka de mönster som inte är välfungerande för att skapa möjlighet till förändring och förbättrat mående.
Du får ökad kunskap om dig själv och din problematik, förståelse kring hur just dina tankar, känslor och beteenden påverkar dig och lär dig nya färdigheter för att uppnå de förändringar som du önskar.
Är problematiken mer komplex eller långdragen kan Schematerapi, som är en
vidareutveckling av KBT, vara till stor hjälp. I en Schematerapi utforskar vi mer djupgående hur tidigare upplevelser i livet kan ha skapat emotionella sår (scheman) och undersöker, skapar förståelse för schemats ursprung i barndomen och hur det påverkar dig idag. Du får
stöd och hjälp med att bryta beteende och tankemönster och livssammanhang som skapar psykiskt lidande där målsättningen med terapin är att förbättra ditt psykiska välbefinnande, att
du får strategier för att kunna tillgodose dina känslomässiga behov och utveckla en känslomässig grundtrygghet inom dig själv. Förändringsarbetet fortsätter mellan våra möten, genom att du får hemuppgifter där du får öva på det som vi fokuserar på i terapin. Varje samtal brukar vara 45-50 minuter långt, och kan
erbjudas på plats eller via videosamtal.
Erfarenhet
Jag har 12 års erfarenhet av att bemöta människor i kris och påfrestande
livssammanhang. Jag behandlar med de flesta vanligt förekommande problem, och är särskilt erfaren inom behandling av ätstörningar, ångestproblematik, depression, stress och utmattning.
Jag har arbetat flera år inom Barn- och Ungdomspsykiatrin och med
ätstörningsproblematik. Jag har även arbetat med klienter med funktionsvariationer och inom
stress och ohälsa. Som psykoterapeut fortbildar jag mig kontinuerligt genom kurser, utbildningar och ny litteratur.
Utbildning:
- Sep 2022: Fördjupning av Gestaltande tekniker inom Schematerapi
- Juni 2022: Fördjupning, Schematerapi med par
- Jan 2018 – Dec 2021: - Psykoterapeutprogrammet (Steg 2, leg psykoterapeut) med
- inriktningen KBT och Schematerapi, Svenska Kognitiva Institutet.
- Dec 2013: Fördjupad kunskap inom ACT, Psykologpartners.
- Jan 2012 – Dec 2013: Grundläggande psykoterapeututbildning i kognitiv beteendeterapi
(steg 1), Psykologpartners.
- Feb 2008 - Jun 2008 Kognitiv beteendeterapi, Socialt arbete, Familjeterapi, La Troube University,
Melbourne.
- Feb 2009 – Dec 2009: HR-utbildning, Iterum.
- Sep 2003 – Jan 2008 Beteendevetarexamen med inriktning; sociologi, psykologi och pedagogik
(Kandidatexamen), Stockholms Universitet.
Kostnad för behandling
-psykoterapi vuxna: 1200 kr, 45 min
-psykoterapi barn/ungdom: 1200 kr, 45 min
-psykoterapi barn/ungdom (digitalt)
1200 kr, 45 min
-Parterapi: 2200 Kr, 90 min
- Parterapi: 2200 kr (digitalt), 90 min
- psykoterapi vuxna (digitalt): 1200 kr, 45 min
Dennis Magnusson
Leg psykoterapeut
Jag är legitimerad Psykoterapeut med grundutbildning som socionom. Har tidigare arbetat flera år inom specialistpsykiatri och behandlingsarbete individuellt men även med familjer.
För närvarande arbetar jag parallellt med mitt företag och egen mottagning även deltid på Vårdcentral i Landstinget Sörmland.
Jag har mött och behandlat människor i alla åldrar och problematik som till exempel depressiva- eller ångestproblem, relationsproblem, trauma, tvång, anpassningar neuropsykiatriska funktionsnedsättningar med mera.
För din trygghet:
Jag håller mig uppdaterad på aktuell forskning och litteratur.
Arbetet utgår från Socialstyrelsens riktlinjer för att säkerställa en kvalitativ vård och behandling.
Som terapeut har jag tystnadsplikt.
I övrigt är jag medlem i Svenska föreningen för kognitiva och beteendeinriktade terapier (sfKBT).
Kontakt
mail: dmagnussonterapi@gmail.com
mobil: 070-3449433
hemsida: www.dmterapi.se
Anna Collert
KBT-terapeut
Mitt sätt att arbeta
I min terapi arbetar jag utifrån ett KBT-perspektiv med fokus på Anknytningsteorin och anknytningsmönster: Min handledare är Egil Linge.
Jag behandlar bland annat problematik som stress, depression, ångest och låg självkänsla. Har även erfarenhet av PTSD-relaterad problematik samt våld i nära relationer. Eftersom jag har mycket erfarenhet sedan tidigare av personalarbete i chefsfrågor, företagsutveckling och personalfrågor arbetar jag även med arbetslivsrelaterad problematik där bristande tillit mellan chefer och medarbetare, kommunikationssvårigheter och mobbing förekommer.
Utbildning
Har de 7 senaste åren arbetat aktivt med personal- och ledarskapsfrågor och coachat individer i eget bolag. Arbetar sedan två år tillbaka även som rådgivare och coach för personal inom vården. Mina studier i psykologi och mitt stora intresse för Anknytningsteorin är grunden till att jag vidareutbildat mig inom KBT 2018. Är färdig med KBT Psykoterapi steg 1 och syftar att gå steg 2 när jag har praktiserat i två år. Är licensierad i personlighetstest People Tools samt i beteendeanalysverktyget Extended DISC. I botten är jag Personalvetare med utökade studier inom psykologi och Genusvetenskap.
- Filosofi Kandidat, Personalvetare med utökade kunskaper inom psykologi (4 terminer)
- Genusvetenskap (1 termin). Stockholm Universitet.
- Diplomerad Coach. ICF-certifierad utbildning via Leapfrog AB
- Kognitiv psykoterapi steg 1. Centrum för Psykoterapi i Stockholm
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT) – Centrum för Psykoterapi I Stockholm
Bakgrund
Jag vidareutvecklar mig kontinuerligt genom kurser och böcker, företrädesvis inom psykologi och hälsorelaterad litteratur. Är medlem i Svenska föreningen för kognitiva och beteendeinriktade terapier (sfKBT) som ger kurser och tillgång till forskning. Söker gärna nya vägar inom litteraturen för att uppnå större helhet och perspektiv. När jag inte arbetar spenderar jag mycket tid med min familj och med vårt gemensamma musicerande. Jag har sedan tidigare en utbildning vid Göteborgs Musikskola i Rytmik IE och komposition och skriver egen musik om jag har tid över.
Har 20 års lång erfarenhet av tekniker inom medveten närvaro, yoga och meditation som jag använder mig av dagligen. Min erfarenhet är att medveten närvaro hjälper oss att fatta goda beslut i vardagen men även har förmåga att ge oss den kraft och omsorg till oss själva, som vi behöver i varje given situation.
Kostnad för behandling
Individuell terapi: 1000 kr/60 min
För närvarande tar jag endast emot enskilda klienter
Magnus Ekstrand
KBT-terapeut, beroendeterapeut
Mitt sätt att arbeta
Vi börjar med att försöka begripliggöra hur svårigheterna ser ut och hur de har
uppkommit. Efter att ha formulerat en målsättning med terapin börjar det
gemensamma arbetet med att identifiera hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop och hur de påverkar varandra. Ofta handlar det om tankemönster som får negativa konsekvenser.
Fokus ligger mycket på här och nu men vi utforskar även kopplingar tillbaka i tiden.
Hemuppgifter ingår ibland. Genom mer kunskap om dig själv och genom övning kan du bryta negativa mönster och förändra din livssituation. En terapi brukar omfatta ca 10 till 15 samtal
men kan vara både kortare och längre.
Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en terapimetod som bygger på vetenskaplig forskning och som till stor del är evidensbaserad. KBT fungerar inom flera områden. Det kan handla om
depression, nedstämdhet, livskriser, olika former av ångestproblematik, beroendeproblematik,
oro, svårigheter i relationer hemma eller på jobbet.
Bakgrund och utbildning
Jag är utbildad KBT-terapeut, Case Manager och Socialpedagog. Som KBT-terapeut har jag regelbunden handledning och mitt arbete utgår ifrån Socialstyrelsens riktlinjer för att säkerställa kvalitativ vård och behandling. Jag är även medlem i svenska föreningen för kognitiva och beteendeinriktade terapier (sfKBT).
Jag har flera års erfarenhet av psykosocialt arbete med barn, unga och vuxna, både enskilt och
i grupp. Jag har även erfarenhet av att jobba i både offentlig och privat sektor.
Kostnad för behandling
Individualterapi: 1100kr/50 min
Par-terapi: 1300kr/60 min
Välkommen att kontakta mig för mer
information och tidsbokning här
Tfn: 070-349 79 55
Sanna Jönsson Käll
ACT-terapeut, par-terapeut , mindfulness-lärare (MBSR), coach och ledarutvecklare.
Mitt sätt att arbeta
Var och en är vi på vår egen livsresa. Min intention är att möta dig där du befinner dig just nu med dina behov.
Jag hjälper dig att hitta din riktning och att undersöka och förhålla dig till det som hindrar dig att leva ett meningsfullt och innehållsrikt liv. Du kan träffa mig när du fastnat i ett mönster, är utmattad, upplever hinder, sorg eller förlust eller behöver finna vägen framåt under en kritisk period i livet. När du helt enkelt söker förändring i tillvaron.
Jag tar emot dig som individ eller er som par eller i andra relationer (förälder-barn, syskon, mfl).
Jag arbetar med beteendeförändringar med utgångspunkt från ACT (Acceptance Commitment Therapy), självmedkänsla (CFT) och mindfulness. Jag tror att den mest effektiva förändringen kommer från egna, medvetna val.
Mitt mål är att skapa en trygg plats där vi med tillit och nyfikenhet öppnar stängda dörrar i din takt, sätter ord på känslor och där du förhoppningsvis får syn på nya sätt att ta dig an tillvaron. Syftet är att du ska känna mening och hitta sätt att göra det som känns viktigt för dig. Arbetssätten varierar mellan samtal, övningar och lärande. Genom att bättre förstå hur vår hjärna fungerar och reagerar kan vi bli mer medvetna om vad vi själva gör och kan göra annorlunda framåt. Under vårt första möte ber jag dig berätta vad som fört dig till mig och vad du hoppas få ut av våra möten. Det blir ett ömsesidigt utforskande av vad du önskar förändra. Jag ställer frågor och tillsammans kartlägger vi var du är just nu, och vad önskar ha mer av i ditt liv. Dina behov är i fokus och det är först efter att vi har träffats som du bestämmer dig för om jag är rätt samtalspartner för dig. Du kan även komma till mig för att enbart lära dig att utöva mindfulness och meditation.
Då skräddarsydd vi ett program som passar dig.
Utbildning
- Grundläggande psykoterapiutbildning med inriktning ACT - Huma Nova
- Advanced teacher training MBSR (mindfulness based stress reduction) - Center for Mindfulness Sweden
- CFT – compassion focused therapy, clinics med Paul Gilbert och Russel Kolts
- Diplomerad Mindfulness-intruktör – Sverigehälsan
- Diplomerad samtalscoach i psykosyntes Huma Nova
- Certifierad gruppledare i ACT- Fredrik Livheim (Forum KI)
- Filosofie kandidatexamen – JMK, Stockholms Universitet
Bakgrund
Jag har arbetat med individer och grupper, hållit workshops, föreläst och skrivit i mer än 25 år, och hjälpt många människor till insikt och utveckling. Jag har varit verksam i näringslivet, där jag arbetat med bland annat ledarskapsutveckling, självledarskap, kommunikation och krishantering, efter att från början ha utbildat mig till journalist. Det personliga mötet och kommunikation mellan människor är det jag brinner för. Med mina erfarenheter, utbildning och många års träning i att hjälpa individer att utvecklas, är jag en trygg medresenär på din väg framåt. Min drivkraft är nyfikenhet och ett genuint intresse för människors personliga utveckling och välmående. Jag har ett starkt engagemang i att förebygga psykisk ohälsa, särskilt hos ungdomar. Därför är jag också volontär på 1825 –Terapicenter för unga vuxna i Stockholm.
Kostnad för behandling:
Individuella samtal: 1 200 kr/55 min
Par-samtal: 1 500 kr/55 min. 2100/90 min
Om du inte har möjlighet att ta dig till mottagningen i Stockholm kan du boka digitalt möte med mig.
Kontakt och tidsbokning:
sanna.kall@truedirection.se
Telefon: 070 680 0507
Kontakta Terapihuset Stockholm
Vi tar emot besök i Vasastan
Kontakta gärna oss vid frågor och funderingar. Varmt välkommen!
Markvardsgatan 5, 113 53 Stockholm